どうやっても緊張する
あと何回も「練習する」っていうのもありましたね。会場を下見したり、読むべき原稿を繰り返し読んで練習したり、そうすれば緊張しないなんて、ほんとですか？ いきなりスピーチを求められた場合はどうしたらいいのでしょう。入学・入社試験などは、会場の下見はできますよね。きちんと勉強し、用意して、試験にのぞむというのが、この場合の「練習する」にあたるでしょう。だけどそんなに条件が揃っている時ばかりではないですよ。私は、いきなり、が多いですけど。さあしゃべって！ みたいな。たとえいきなりでなくても、会場の下見や準備ができるとしても、だからといって緊張しないというのは、うーん、信じがたいです。どうにもこうにも、どうやっても、体が勝手に緊張してしまうというのが、現実じゃないでしょうか。
意識し過ぎだから？ +1 !
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